Le parkour est souvent vu comme un sport spectaculaire réservé à une élite. Pourtant, à la base, c’est surtout une manière simple, naturelle et accessible de bouger, de reprendre confiance en son corps et de redécouvrir son environnement. Voici 3 raisons qui font du parkour une pratique unique :

Vivre Fort, ce n’est pas une méthode miracle. C’est un retour à la simplicité, au bon sens, à l’effort et à la vérité. Pas d’artifice, pas de recettes toutes faites, juste de la mise en mouvement, des questionnements et de la bienveillance. C’est davantage une philosophie de vie qu’une méthode à proprement parler. C’est un concept qui repose sur l’équilibre des 4 éléments. C’est une invitation à relier le corps, l’esprit et la matière.

Je m'appelle Aurélien Soulimant, j'ai participé à Koh Lanta "La guerre des chefs" en 2019. Dès que j'ai eu l'opportunité d'avoir un papier et un crayon après l'aventure, je me suis mis à écrire, j'avais besoin de mettre sur papier mes ressentis, je vous partage aujourd'hui les notes brutes que j'ai écris le lendemain du dernier conseil, dans la villa des réunifiés.

Je suis Aurélien Soulimant, et en 2019, j’ai eu l’opportunité de participer à l’émission Koh-Lanta lors de la saison “La Guerre des Chefs”. À cette occasion, j’avais écrit un article pour témoigner de ce que cette aventure avait profondément transformé en moi. Aujourd’hui, je vous le partage à nouveau. Plus qu’un souvenir, c’est une leçon de vie que j’ai reçue du bout du monde.