<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Aurélien Soulimant]]></title><description><![CDATA[Vente de cours de Parkour et j'anime des ateliers, stages et week-end bien-être axé sur la connexion à son corps et à la nature. Vivre Fort méthode]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 21:03:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.aureliensoulimant.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[N'oublie pas - L'après Koh Lanta]]></title><description><![CDATA[Je m'appelle Aurélien Soulimant, j'ai participé à Koh Lanta "La guerre des chefs" en 2019. Dès que j'ai eu l'opportunité d'avoir un papier et un crayon après l'aventure, je me suis mis à écrire, j'avais besoin de mettre sur papier mes ressentis, je vous partage aujourd'hui les notes brutes que j'ai écris le lendemain du dernier conseil, dans la villa des réunifiés.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/n-oublie-pas-l-apr%C3%A8s-koh-lanta</link><guid isPermaLink="false">69c3cc8ea0626dd190099dc7</guid><category><![CDATA[Koh Lanta]]></category><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 06:00:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_77b34e5649294f9eb38169a813f46cf5~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_815,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le Parkour est-il accessible à tout le monde ?]]></title><description><![CDATA[Le Parkour est adaptable à tous. On ajuste les distances, les techniques et l’intensité en fonction des objectifs, de l’âge, de la motivation et des capacités de chacun.



Il y a quelques mois, j’ai donné un cours à une famille de quatre personnes :un fils de 17 ans, une maman d’une quarantaine d’années avec sa sœur, et le grand-père de 71 ans.



Tout le monde a pu bouger, apprendre et progresser en toute sécurité et en toute simplicité.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/le-parkour-est-il-accessible-%C3%A0-tout-le-monde</link><guid isPermaLink="false">69c4e46dd2e55f64fe099d0a</guid><category><![CDATA[Parkour]]></category><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 06:00:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_961a4d56491c4bbf8f144435f37e586d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Marcher pieds nus : un acte simple mais puissant]]></title><description><![CDATA[Marcher pieds nus, c’est revenir à quelque chose de simple. Mais dans cette simplicité, il y a une vraie puissance. C’est un retour au naturel. Une reconnexion au vivant. Une manière de reprendre sa santé et sa vie en main, avec conscience et présence.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/marcher-pieds-nus-un-acte-simple-mais-puissant</link><guid isPermaLink="false">69bbc9a0dd2f1e9c39341911</guid><category><![CDATA[Autre]]></category><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 08:48:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_1760f6e5990b41b09c901511c1599485~mv2.webp/v1/fit/w_1000,h_536,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Après 10 jours sans manger : le repas que je n’oublierai jamais]]></title><description><![CDATA[Après plus de 10 jours sans vraiment manger, nous allons redécouvrir des saveurs et vivre une expérience unique : la rencontre avec un véritable chef de tribu. Après une cérémonie solennelle, durant laquelle on nous explique le rôle d’un chef pour son clan, les qualités nécessaires et les responsabilités qui en découlent, nous passons à table.

Le bras droit du chef fidjien nous sert à chacun une portion de nourriture dans un bol taillé dans du bambou.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/apr%C3%A8s-10-jours-sans-manger-le-repas-que-je-n-oublierai-jamais</link><guid isPermaLink="false">69af1330de5ad9153e0b6418</guid><category><![CDATA[Koh Lanta]]></category><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 07:00:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_9862e935d54840eb8680b765674bc1a6~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_961,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Existe-t-il encore des Traceurs dans le Parkour ?]]></title><description><![CDATA[On appelle les pratiquants du Parkour des “Traceurs”. À travers ces quelques lignes, je vais essayer de vous expliquer pourquoi je pense qu’il y a aujourd’hui de plus en plus de pratiquants de Parkour, mais paradoxalement, de moins en moins de Traceurs.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/existe-t-il-encore-des-traceurs-dans-le-parkour</link><guid isPermaLink="false">69aac2fbb517954715957153</guid><category><![CDATA[Parkour]]></category><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_53c5346147c74459a057cd70847fe076~mv2.jpg/v1/fit/w_885,h_500,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La victoire intérieure - ce que Koh Lanta m’a révélé]]></title><description><![CDATA[Je suis Aurélien Soulimant, et en 2019, j’ai eu l’opportunité de participer à l’émission Koh-Lanta lors de la saison “La Guerre des Chefs”. À cette occasion, j’avais écrit un article pour témoigner de ce que cette aventure avait profondément transformé en moi. Aujourd’hui, je vous le partage à nouveau. Plus qu’un souvenir, c’est une leçon de vie que j’ai reçue du bout du monde.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/la-victoire-int%C3%A9rieure-ce-que-koh-lanta-m-a-r%C3%A9v%C3%A9l%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">69a4244e9d34acb7c438780f</guid><category><![CDATA[Koh Lanta]]></category><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 12:24:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_a7d5a74198794d00b1db50ecc63d16b5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_854,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Compétition : être le meilleur ou être meilleur ?]]></title><description><![CDATA[La compétition est profondément enracinée dans notre société. Dès l’enfance, elle s’immisce dans nos vies sous des formes parfois invisibles. À l’école, on attribue des notes, on classe, on compare. Très tôt, on associe la valeur d’un enfant à une performance mesurable, comme si l’intelligence pouvait se résumer à un chiffre.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/comp%C3%A9tition-%C3%AAtre-le-meilleur-ou-%C3%AAtre-meilleur</link><guid isPermaLink="false">699b622fd0f466b1c6e1c7ff</guid><category><![CDATA[Parkour]]></category><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 20:33:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_1dd0ef19129449659cd5e1412480fc47~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Evelyne Adam, semeuse d’abris et de conscience]]></title><description><![CDATA[Evelyne Adam nous a quittés. Elle était la créatrice des Kerterre.



Les Kerterre sont de petites maisons rondes, façonnées entièrement à la main, à partir de chaux, de chanvre et de sable. Des habitats simples, organiques, construits sans machines, sans fondations, au contact direct de la terre.



Mais Kerterre n’est pas seulement une technique de construction, c’est une philosophie.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/evelyne-adam-semeuse-d-abris-et-de-conscience</link><guid isPermaLink="false">698f0156fd7901dd72575e38</guid><category><![CDATA[Autre]]></category><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:34:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_829dc61405d447d6b7cb4d8bccdf146f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_900,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Parkour en salle ou en extérieur ?]]></title><description><![CDATA[Je voulais prendre le temps d’écrire à propos de mes ressentis et de mon expérience face à l’évolution du parkour.  Pas pour juger, ni pour opposer, mais pour partager une vision, un vécu, et surtout le message profond que cette pratique m’a transmis au fil des années.]]></description><link>https://www.aureliensoulimant.com/post/parkour-en-salle-ou-parkour-en-ext%C3%A9rieur</link><guid isPermaLink="false">698477db840b9b8e1d2bc8b5</guid><category><![CDATA[Parkour]]></category><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 14:31:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b26bc0_9b483f5562574f82968936d837c1183c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Aurélien Soulimant</dc:creator></item></channel></rss>